「◯◯な私」と意図・選択・想定したら完了
というのは、当ブログに繰り返し書いてきていることです。
（以下、意図・選択・想定をまとめて「定める」と表現します）
「◯◯な私」でも「私は◯◯である」でも表現はなんでもいいですが、とにかく、
それは（エゴが認識する以前に）すでに存在している真実です。
その真実の根拠や証拠は、エゴが見ている現実の中にもエゴの記憶の中にもありません。
なので、現状がどうであろうと過去にどういう経験があろうと、自由に、好きに、「◯◯な私」を定めればいいのです。
「そうか、私はすでに◯◯なんだ！ すごい！ やったー！！」と、すんなり受け入れられる、素直で従順な人にはさほど難しくないかもしれません。
しかし、自由に、好きに定めること自体にエゴのストップがかかってしまう場合もあります。
たとえば、
結婚して幸せな私でありたいが、自由の時間が奪われそうなのが嫌だ。
大金持ちな私でありたいが、税金が大変そうだし、変な人が寄ってきそうで躊躇する。
成功した私でありたいが、過去の失敗を繰り返しそうで怖い。
楽しく遊び暮らしている私でありたいが、さすがに遊んでばかりでは世間体が気になる。
豊かな私でありたいが、人生で豊かであったことがないのでそうなっていいのかわからない。
現状が酷すぎて、幸せな私になれる気がしない。
……などといったように、エゴは「◯◯な私」を定められない理由を考えます。
それらはもっともらしいのですが、エゴがでっち上げた大嘘、捏造です。
ですから、ぜんぶ要りません。
好きに、自由に「◯◯な私」を定めるのに、勇気、覚悟、決心というほどのものまでは必要ないですが、
現状や過去はそれはそれとし、自分にそうであっていいと許可する寛容さ、柔軟さ、ゆとりといったものはある程度重要でしょう。
なので、先述の「現状が酷すぎて、幸せな私になれる気がしない」といったようにゆとりがない場合、切羽詰まっている場合は、まずは心（エゴ）を落ち着かせることが大事です。
心の落ち着かせ方については、私はメンタルケアの専門家ではないのでそこまではカバーできませんが、
一言でいえば「自愛」です。好きなことをしたり、ゆっくり休んだり、必要なら専門家に相談したり。方法はたくさんあるでしょう。
そしてゆとりができたときに「私は願いを叶えていいのだ」というところから自分に許可を出していくのがいいかもしれません。
逆に、いろいろ考えに考え抜いて、もうどうでもいいやと投げやりになったときに、「◯◯な私」を突然すんなり受け入れられる場合もあります。（私は最初はこのパターンでした）
でもそれを「狙って」やる必要はありません。
エゴが「◯◯な私」をすぐに定められなくても、受け入れられなくても、どうか焦らないでください。
誰かに咎められることもありません。ゆっくりでいいのです。
最後に今後について少し：
もともと更新頻度が高くないブログですが、今年に入ってさらに低いのは、2018年からブログを始めて、書きたいことはだいたい書き切ってしまったのも理由の一つです。
今後はブログ更新ではなく、無料の会員サイトのようなものを開設して質問を受け付ける形にしようかな……などと考えたりもしていますが、いろいろと考え中です。
※コメント欄に関するお願い
弊ブログ開設以来、ご質問をいただいた場合、私見の範囲で必ず、真剣に回答しております。
時間をおいてでもいいので、わかった・わからない・どうしてそうなるの？ 等、何らかの反応をいただけますと嬉しいです。
誠に勝手ではございますが、そのご意志がない場合はご質問をお控えくださいますようお願いいたします。
